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Allenare la mente

Allenare la mente

È importante tenere la mente allenata: eccoti allora qualche prezioso consiglio e trucco per farlo al meglio.

allenare il cervello con lo sport | indovinelli dal web
Allenare la mente
Allenare il cervello con lo sport: si può?
Sport ed attività fisica sono un toccasana per il nostro benessere fisico e per la nostra salute: ma possiamo allenare il cervello con lo sport? La risposta è: assolutamente si! Lo sport è, infatti, un vero e proprio toccasana anche per il nostro cervello, tanto che numerosi studi hanno dimostrato le conseguenze positive che l'attività…
come mantenere la concentrazione - indovinelli e barzellette
Allenare la mente
Come mantenere la concentrazione: tips & tricks
Che si tratti di lavoro, studio o semplicemente di un passatempo come la lettura, mantenere la concentrazione è una capacità di cui non possiamo fare a meno, ma che, purtroppo, con sempre maggior difficoltà, riusciamo a preservare visto il contesto che ci circonda, sempre più ricco di stimoli e distrazioni. Ma niente paura! Esistono tecniche…
come allenare la mente - indovinelli dal web
Allenare la mente
Come allenare la mente: esercizi e trucchi creativi
Si può allenare la mente? Allenare la mente rende più intelligenti? Esistono esercizi ed attività che possiamo svolgere per allenare la mente? In questo articolo di approfondimento dedicato proprio agli esercizi per allenare la mente, cerchiamo di fare un pò di chiarezza, partendo proprio dalle tre domande riportate sopra. In linea di massima, un pò…
allenare-la-mente | indovinelli e barzellette
Allenare la mente
Allenare la mente: 7 attività per il tempo libero
Allenarsi e tenersi in forma non sono solo attività da dedicare al benessere del nostro corpo, ma anche a quello della nostra mente. Così come lo sport fortifica e rinvigorisce il nostro fisico, ci sono attività che possiamo svolgere nel tempo libero per allenare la mente e mantenere giovane il nostro cervello. Ne esistono molte,…